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生活里面我们会无数次面对失败。 有些失败可以是成功的垫脚石,和让自己理解人生奥秘的一个基础。 也有的失败就是失败了,做错了,可能这辈子都会成为你的一个遗憾。 那既然题...

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这个问题公开课《哈佛幸福课》中有相关的技巧,简单分享一下。坦然面对失败的关键在于对负面情绪的调控,面对失败所产生的负面情绪,能够及时调整,并重新恢复平静状态。...

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今天,我们来聊聊有效的关心。 你一定有这样的经历:本来处于好心关心对方的境况,也给出了一些自己真实的建议,结果对方根本不领你的情;你本来想关心一下女生,结果反而让...

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